Monter dans le village vers l'ouest et rejoindre le GR 92. Après le passage d'un petit collet puis une petite descente, les vraies choses commencent. La montée régulière et assez forte vers un petit col à 1031. Après avoir repris son souffle il reste 1,5km sur la gauche pour atteindre le Mourre Nègre. Reprendre la crête ou la piste vers l'est. Au niveau d'une citerne la descente s'engage (sentier balisé en jaune). Vous pouvez retourner à Cabrière en suivant cette piste. Une halte est possible à proximité d'un abris (protégé du vent) mais pour cela il faut poursuivre environ 300m àprès la citerne.

 

Variante: Le ravin du Loup. Plusieurs sentiers sont possibles pour rejoindre le ravin du Loup. Quelques petits pas d'escalade faciles sont nécessaires pour descendre le ravin. Bien sûr il ne faut pas qu'il y ai trop d'eau. Un pas un peu plus délicat peu se passer à l'aide d'une corde  (6m environ). Ce passage est équipée pour y fixer une corde. Le ravin est parfois encombré d'arbres et cela s'apparente à un petit parcours du combatant.